Nemiga? Jums yra didesnė mirties rizika, ypač jei sergate diabetu.

Žmonės, sergantys diabetu ir dažnai turintys miego sutrikimų, per ateinančius devynerius metus miršta 87 proc.

Problemos užmigti ar užmigti gali pavargti ir nuobodžiauti. Nauji Šiaurės vakarų medicinos ir Surrey universiteto Jungtinėje Karalystėje (JK) tyrimai sako, kad tai taip pat gali atimti jūsų amžių.

Tyrimais nustatyta, kad poveikis didesnis diabetu sergantiems žmonėms, turintiems miego problemų. Tyrimo dalyviai, sergantys cukriniu diabetu ir patyrę dažnai miego sutrikimus, 87% dažniau mirė dėl bet kokios priežasties (eismo įvykio, širdies priepuolio ir kt.) Per 8,9 metų trukmės tolesnį tyrimą. . Per šį laiką jie miršta 12% dažniau nei sergantys cukriniu diabetu, tačiau dažnai neturi miego sutrikimų.

“Jei nesergate cukriniu diabetu, jūsų miego sutrikimas vis tiek yra susijęs su padidėjusia mirties rizika”, – sakė tyrimo autorė Kristen Knutson, neurologijos (migdomųjų vaistų) ir vakcinų profesorė. “Tačiau diabetu sergantiems žmonėms jis didesnis.” Šiaurės vakarų universitetas Finbergo medicinos mokykla.

Bet atsakydamas į paprastą klausimą: “Ar tau sunku miegoti naktį, ar tu prabundi vidury nakties?” Knutsonas teigė, kad žmonės gali anksti pradėti spręsti miego sutrikimus ir, tikiuosi, sumažinti padidėjusią mirties riziką.

„Šis paprastas klausimas yra lengvas gydytojams. Taip pat galite paklausti savęs. Bet tai platus klausimas ir yra daugybė priežasčių, kodėl negali gerai išsimiegoti. Todėl svarbu atvežti juos pas savo gydytoją, kad jie galėtų nerti giliau.

Ar tai tik garsas, ar šviesa, ar kažkas didesnio, pavyzdžiui, nemiga ar miego apnėja? “Tai yra pažeidžiami pacientai, kuriems reikalinga parama, gydymas ir jų ligos tyrimas”.

Tyrimas bus paskelbtas šiandien (2021 m. Birželio 8 d.). Miego tyrimų žurnalas.

„Nors mes jau žinome, kad tarp blogo miego ir blogos sveikatos yra stiprus ryšys“, – sakė tyrimo autorius Soryos universiteto istorijos profesorius Malcolmas Wonsonzo. Klausimas buvo užduotas, kai užsiregistravusiems dalyviams nereikėjo atskirti nemigos ir kitų miego problemų, tokių kaip miego apnėja. Tačiau praktiškai tai nesvarbu. “Gydytojai turėtų atkreipti ypatingą dėmesį į miego problemas, taip pat į kitus rizikos veiksnius ir dirbti su pacientais, kad sumažintų ir sumažintų jų bendrą riziką.”

Autoriai išanalizavo esamus beveik pusės milijono vidutinio amžiaus dalyvių duomenis britų tyrime Brooks. Mokslininkų žiniomis, tai buvo pirmasis tyrimas, tiriantis nemigos ir diabeto derinio poveikį mirties rizikai.

Norime sužinoti, ar sergate ir diabetu, ir miego sutrikimais, ar esate blogesnis už vien diabetą? Knutsonas pasakė. Tai gali būti bet kaip, bet atrodo, kad tiek diabetas, tiek miego sutrikimai yra susiję su padidėjusiu mirtingumu, palyginti su sergančiais diabetu be miego sutrikimų.

Dalyviai sirgo 2 tipo cukriniu diabetu, labiausiai paplitusia forma, nors kai kurie sirgo 1 tipo cukriniu diabetu.

Nuorodos: 2021 m. Birželio 8 d Miego tyrimų žurnalas.
DOI: 10.1111 / jsr.13392

Jae Ong-ung, neurologijos (miego medicinos) docentas Finburge, yra tyrimo bendraautorius.

Šį tyrimą parėmė JAV nacionalinių sveikatos institutų (stipendijų numeriai R01DK095207 ir 1R01HL141881) ir Serbijos universiteto pažangiųjų studijų parama.

Related articles

Comments

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Share article

Latest articles

Naujasis „Ultrathin Liquid Liquid Crystal Metalens“ siūlo elektrinį padidinimą

Cornell հայ „Samsung“ inžinierių sukurtas ultragarso, elektra valdomų metalų konceptualus perteikimas. Paskola Danieliui Schilkinui Kornelio taikomosios inžinerijos mokyklos tyrėjai's „Samsung“ pirmaujantis technologijų institutas sukūrė...

Naujos keistų, išnykusių driežų rūšys – tokios keistos, kad buvo neteisingai identifikuotos kaip dinozauras su kolibriu

„Oculudentavis naga“, kaip pavaizduota šio menininko rekonstrukcijoje, buvo keistas driežas, kurį tyrėjai iš pradžių sunkiai skirstė į kategorijas. Jie vis dar nėra tikri...

Kavos mėgėjai, mėgaukitės! Gausus kavos vartojimas susijęs su sumažėjusia širdies nepakankamumo rizika

Tyrimo ataskaita: Išanalizavus tris pagrindinius širdies ligų tyrimus nustatyta, kad geriant vieną ar daugiau kavos su kofeinu puodelių buvo sumažinta širdies nepakankamumo rizika. Kavos be kofeino...

Atominė dalelė paversta antiteze ir pirmą kartą atvirkštinė nepaprasto eksperimento metu.

Fizikų komanda, įskaitant Warwick universitetą, įrodė, kad subatominės dalelės gali virsti ego antagonistais ir vėl grįžti į naują atradimą, ką tik atskleistą praėjusią savaitę. „Šis...

36 Nykštukų galaktikos kartu buvo „Naujųjų žvaigždžių kūdikių bumas“

„Rutgers“ išvados nėra skirtos ginčyti dabartinių idėjų apie galaktikų atsiradimą ir gali padidinti mūsų supratimą apie visatą. Kreditas: Rutgerso universitetas, Naujasis Bransvikas Stebina tai, kaip...

Newsletter

Subscribe to stay updated.